ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಉಪಯೋಗ
 
ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಉಪಯೋಗ


ಬೆಂಗಳೂರು, 15 ಜನವರಿ (ಹಿ.ಸ.) :

ಆ್ಯಂಕರ್ :ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಎಂದಾಗ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಬಜ್ಜಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಬಜ್ಜಿ, ಬೋಂಡಾ ಬಜ್ಜಿ ನೆನಪಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಅಡುಗೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸಲೂ ಕೂಡಾ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ತ್ವಚೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈಗ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ತ್ವಚೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಲೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೂ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪುಡಿಗೆ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದಲೇ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ತ್ವಚೆಯು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪೂರ್ವಜರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ನಾರು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತುವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೋಷಣೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ. ತುಂಬಾ ಒಣ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಇದ್ದರೆ, ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಆಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ! ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಡಲೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮುಖದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಬರುವ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

---------------

ಹಿಂದೂಸ್ತಾನ್ ಸಮಾಚಾರ್ / Dr. Vara Prasada Rao PV


 rajesh pande